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发布者: 管理员CC | 发布于:2014-6-6 21:48|原作者: 果汁Juice
果汁最近活跃,那是因为果汁有喜爱的事情在做, 果汁最近比较喜爱,那是因为这里有很多果汁的良师益友, 比如清风版主,吖红版主,小筑哥哥,丹丹姐姐,晴天姐姐,小2姐姐,阡陌妹子,素渊妹子,辛德勒哥哥,沙儿妹妹,顿悟大叔,暖暖午后,泡芙妹子,安安表姐,安静妹子,lxyzlk大哥,前度的大黄蜂车车,芝华士,浅浅相逢等等数不清的前辈们, 因为你们,果汁有开心,因为你们,果汁有快乐,因为你们,果汁有进步,因为你们,果汁在成长, 果汁今天要带给大家的主题是:心若累了倦了,该如何释放自己的坏情绪 容许果汁先来一段引子么? 果汁觉得人生就好比一道闸门,从出生到结束,也就是闸门开启和关闭的过程,每条独立的生命体都会有一个私立密码,这些密码的启用随着闸门的开启而开启,闸门的打开随之也打开了人生的希望,因此我们渐渐的有了情绪系统,我们存储记忆的大门开始贪婪的吸取方方面面的知识, 人的身体变化就像有个设定好了的闹钟,自然唤醒生命信息,本能的打开一座座生命机能的闸门,就像种子,时机一到,它们不会忘记发芽的机能;就像花儿,适时开放,不需要谁来教导,世界万物都有两面性,犹如有阴就有阳。心门的作用,就是开与关。 正所谓:春来花自开,秋至叶凋零。 智障者,是智慧的闸门无法打开,先天残疾的人都归于闸门开启失灵。后天患有精神病的人,是控制开启闸门的指挥系统出了故障,将闸门开的颠三倒四,流淌出来的东西都是不着调的玩意。
自闭症患者、忧郁症患者,都是在自主的关闭开放的闸门,心灰意冷、愁眉苦脸、悲观失望的人是没有开启乐观向上的闸门,将快乐、豁达、希望等激励人上进的好能源都憋在闸门里,不得释放。 对人生失去兴趣、放弃爱恨、万念俱灰,甚至绝望的人,就是强迫自己关闸,犹如封闭房间所有的门窗,室内一片漆黑,伸手不见掌。生命再也不会发出任何光亮、信息。 各种疾病来袭,都是人生闸门的破损,或有的闸门开的太大;或有的闸门失灵,不能开关自如;或有的闸门提前关闭,锈迹斑斑,再也无法将它开启。 偶遇意外伤害,就是外来力量撞击、甚至摧毁人生闸门的过程。轻则可以修补,重则部分闸门失效,甚至所有闸门提前报废,不是修也没有价值了,就是无法修复了,可惜也。
乐观快乐的人,体内聚集了开心因素,生活也变的美好,坏情绪也得于释放,总能体会到活着是多么好的会心一笑。
释放自己坏情绪的恩种方法,你有哪几种捏?
1.砸沙包、 2.砸鸡蛋、 3.听音乐、 4.做美食、 5.看书、 6.拼命工作、
7.找好友倾诉、 8.发脾气、 9.吵架、
10.找心理医生、11.上网、 12.户外旅游、
13.钓鱼、 14.爬山、 15.骑行、
16.种菜、 17.种花、 18.马路狂奔、
19.泡夜店、 20.摔手机、 21.静心瑜伽
22.跳广场舞 23.吃甜品 24.唱歌
25.游泳 26.发呆 27.去荒山野领的地方静思
28.关在房间 29.生闷气 30.攀岩
31.虐待小动物 32.跟小动物们玩耍
果汁最后引用: 六世达赖仓央嘉措曰:和有情人,做快乐事;别问是劫是缘 |